Τα ”in fashion” πανωφόρια του χειμώνα

Περίμενες πως και πως να κρυώσει ο καιρός για να κατεβάσεις τα χειμωνιάτικα σου πανωφόρια; Συνήθως οι περισσότερες κάθε χρόνο αγοράζουμε κι από ένα, γιατί τα σχέδια, τα κοψίματα, τα υλικά και τα στυλ μας εντυπωσιάζουν και πάντα θέλουμε να έχουμε το πανωφόρι ”τάση” της σεζόν στην ντουλάπα μας, αλλά σίγουρα να είναι και οικονομικό. Πάμε λοιπόν σήμερα να δούμε πια πανωφόρια έχουν αγαπηθεί και θα αγαπηθούν φέτος πριν ακόμη να αρχίσει για τα καλά ο χειμώνας. 

 

 

Puffer

Kendall-Jenner-Bella-Hadid-Puffer-Jacket

bella-hadid-metallic-puffer-jacket-600x900

01-puffers

 

Faux γούνα

ciara

kafe-gouna-ediva.gr_.jpg

 

7

 

Wrap παλτό

1_62

zara1

 

palto10.jpg

 

Parka

5face0abd4047185852e14546c0af947

399fc7d3c4313f04b260151e17bbdc17--outfits-with-black-jeans-blue-jeans

sienna-miller-new-york-city-pic121648

 

Μenswear παλτό

e8b4d3bea39345549922fc4af194c221

grey-coat-274x411

palto7.jpg

 

 

Shearling

b64d26014fce9d1e8490bb1c394ee5de

Best-Sheepskin-Fur-Shearling-Coat-Natural-Sheepskin-Suede-Men-and-women-Jacket-Short-Clothes-Thick-Overcoat

Julianne Hough and Cara Santana

Bινύλ

pws-na-foresete-vinyl-09

hbz-pfw-ss17-street-style-day-4-19

Βινύλ-καμπαρντίνες-2018

 

Kαπαρτίνα

2ea7b73e576ad9d225dc6a3c50b390ef

64e288116c484ad4d5014fcf1c743667

kim-kardashian-balenciaga-spring-2017-show-619x1000

 

Δερμάτινο jacket

097c22e6fe8f4fa83f0ff017be1761d0--leather-jacket-outfits-leather-jackets

13fc6eab8b556323b6a83ca4e0f8a02e--pink-leather-jackets-jessica-alba-style

Beautiful-kendall-jenner-street-style

Καστόρινο jacket

Milan Fashionweek SS2015 day1, outside Gucci

gn_9

suede04111

 

Τζιν μπουφάν

gn_gn_2

det_1

j3

 

Κάπες / Πόντσο

10_530_530

celebrities-blanket

palto8_pontcho

 

Bomber jacket

8-celebrity-outfits-that-prove-bombers-are-here-to-stay-1969627.600x0c

bella-hadid-nyc

cd024ab9d180f7d72ff6ccd025896086--red-bomber-jacket-bomber-jackets

 

Σακάκι

2.Jamie Chung 50

gn_gn_2

gwymesa

 


(*Δεν μου ανήκουν τα πνευματικά δικαιώματα των εικόνων)

Advertisements

Τα απαραίτητα ενός γυναικείου νεσεσέρ!

Όλες οι γυναίκες, ή μάλλον οι περισσότερες έχουν στην καθημερινή τους τσάντα έστω και ένα καλλυντικό προϊόν. Βέβαια πλέον οι περισσότερες γυναίκες έχουν ένα ολόκληρο νεσεσέρ και όχι ένα προϊόν. Λοιπόννν, εγώ πιστεύω ότι πρέπει να υπάρχει μια μεσαία κατάσταση γι’ αυτό και γράφω και αυτό το άρθρο, για να σας παρουσιάσω τα πιο απαραίτητα προϊόντα ομορφιάς που κατά την γνώμη μου θα έπρεπε μια γυναίκα να έχει στο καθημερινό της νεσεσέρ!

Υ.Γ Μπορείτε να μειώσετε βέβαια τα προϊόντα που σας προτείνω αν το θεωρείτε γεμάτο και να το προσαρμόσετε ανάλογα με τις ανάγκες σας, απλώς εγώ αναφέρω όλα τα απαραίτητα που κουβαλάω συνήθως εγώ και που θεωρώ ότι χρειάζονται για έκτακτη ανάγκη π.χ για ραντεβού, για μια απρόοπτη έξοδο , συνάντηση η meeting. Επίσης τα περισσότερα από αυτά που σας αναφέρω μπορείτε να τα έχετε και σε travel size όπως κάνω κι εγώ για να μην βαρύνει το νεσεσέρ. Βέβαια δεν σας κρύβω ότι δεν τα χρησιμοποιώ σχεδόν καθόλου τα περισσότερα, αλλά αν τύχει κάτι ανακουφίζομαι που τα έχω!

 

1. Ιαματικό νερό

2. Lip balm

3. Αντηλιακή 

4. Πούδρα

5. Ρούζ

6. Κραγιόν ή Lip stain ή Lipgloss

7. Μολύβι χειλιών σε μία nude απόχρωση

8. Mολύβι ματιών 

9. Κρέμα χεριών

10. Λίμα ή Ψαλιδάκι

11. Make up, BB, ή κάποιο stick για ατέλειες

12. Μάσκαρα

13. Πινελάκια (καλύτερα σε travel size, μπορείτε να τα βρείτε σε πολυκαταστήματα που πωλούν καλλυντικά)

Να τολμήσω…; Ή μήπως όχι;

Σε όλους έχει συμβεί να θέλουμε να κάνουμε κάτι και να φοβόμαστε τις συνέπειες του. Έχουμε φοβηθεί να εξομολογηθούμε έναν έρωτα, να ζητήσουμε βοήθεια, να τολμήσουμε στην δουλειά, να τολμήσουμε ακόμα και να ζήσουμε την ζωή μας όπως εμείς θέλουμε…και πολλά άλλα.

Αξίζει όμως τελικά ο φόβος;

Ένα είναι το μόνο σίγουρο αγαπημένοι μου, μετά από την μικρή μου εμπειρία το να μην τολμάς σε κάτι που θέλεις πολύ και έχεις πιστέψει ότι είναι το σωστό για σένα, είναι χαζομάρα.

ΘΕΣ; Ε ΚΑΝΕ ΤΟ ΛΟΙΠΟΝ!!!

Η ζωή είναι μία και δεν πρέπει να χάνουμε ευκαιρίες γιατί μπορεί να μην μας ξαναδωθούν… Αρπάξτε τες από τα μαλλιά λοιπόν!

Για να κάνεις κάτι που θέλεις πολύ και για να το κυνηγήσεις πρέπει πρώτα να είσαι σίγουρος ότι το θες πραγματικά, είτε αυτό αφορά άτομο, ευκαιρία δουλειάς ή οτιδήποτε άλλο. Όταν σιγουρευτείς ότι αυτό θες κάνε ένα πλάνο για το πως και με ποιους τρόπους θες να το αποκτήσεις. Σκέψου όμως, για να πάρεις κίνητρο, πως θα σε κάνει να νιώσεις όταν θα γίνει δικό σου και τότε θα πάρεις απίστευτη δύναμη και θα πεισμώσεις για να επιτύχεις τον στόχο σου!

Αν δεν ψαχτείς για την δουλειά των ονείρων σου και δεν πας να την διεκδικήσεις δεν θα την πάρεις ποτέ. Τόλμησε το και όποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα εσύ θα είσαι ικανοποιημένος γιατί θα έχεις δώσει το 100% του εαυτού σου κι ας μην κερδίσεις την θέση! Δεν θα τα χεις παρατήσει όμως!

Πήγαινε να βρεις τον έρωτα σου!!! Πες του το…αν δεν το πεις αν δεν τολμήσεις δεν θα μάθεις αν ο άλλος νιώθει ή δεν νιώθει το ίδιο και απλά θα υπάρχει ένα ΟΧΙ σίγουρο γιατί δεν θα έχεις τολμήσει και θα σε κάνει δυστυχισμένο… Μην μπεις στο τρυπάκι να σκεφτείς μπα να μην του το πω γιατί δεν θα με θέλει ή δεν θα τον ξαναπροσεγγίσω γιατί θα με ξέχασε… ΜΑ ΑΝ ΔΕΝ ΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΜΑΘΕΙΣ; ΤΟΛΜΗΣΕ ΛΟΙΠΟΝ!!!

Βέβαια δεν λέω ότι πάντα θα είναι θετικά τα αποτελέσματα όμως εσύ θα είσαι καλά γιατί θα το έχεις τολμήσει και θα έχεις λάβει τουλάχιστον μια σίγουρη απάντηση και αυτό θα σου διώξει τον φόβο και θα αντιμετωπίζεις πιο εύκολα καταστάσεις και θα διεκδικείς πιο εύκολα πράγματα που θες να έχεις, θα κάνεις πλάνα και θα παλεύεις γι’αυτα.

Εγώ πρόσφατα τολμώ πιο πολύ…γιατί θέλω να κατακτήσω αυτά που πιστεύω ότι θα με κάνουν ευτυχισμένη και μέχρι τώρα μου χει κάνει καλό, αλλά είπαμε και τα αρνητικά αποτελέσματα είναι στο πρόγραμμα, αλλά εμείς να είμαστε καλά και πάμε παρακάτω αν δεν έρθουν τα πράγματα όπως θέλουμε.

ΚΑΙ ΕΙΠΑΜΕ…ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΤΙ ΚΙ ΑΣ ΜΗΝ ΣΟΥ ΒΓΕΙ Η ΝΑ ΤΟ ΜΕΤΑΝΙΩΣΕΙΣ ΠΑΡΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΜΙΑ ΕΥΚΑΡΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΟΥ ΑΛΛΑΞΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΘΑ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ, ΠΑΡΑ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΙΣ ΚΑΠΟΤΕ ΟΤΙ ΑΧ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΤΟ ΤΟΛΜΗΣΑ ΤΕΛΙΚΑ…ΠΩΣ ΘΑ ΗΤΑΝ ΑΝ ΤΟ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΤΕΛΙΚΑ!

ΓΙ’ΑΥΤΟ!!!! ΤΟΛΜΗΣΤΕ ΤΩΡΑ!!!!

 

afroditi-trigono-aris-ermis-exagono-poseidonas

 


(*Δεν μου ανήκουν τα πνευματικά δικαιώματα των εικόνων)

Τα απαραίτητα items που πρέπει να έχει μία γυναίκα στην γκαρνταρόμπα της!

 

Όλες οι γυναίκες λίγο πολύ λατρεύουμε τα ρούχα, τα παπούτσια και τα αξεσουάρ. Ποια δεν ξεσπάει τα νεύρα της στα ψώνια, σε ποια δεν ανεβαίνει η αυτοπεποίθηση όταν ψωνίζει κάτι καινούριο; Εγώ λοιπόν σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσω τα βασικά ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ που θα έπρεπε να έχει μία γυναίκα για να έχει άψογο στυλ! Σημειωτέον δεν χρειάζεται να έχετε ακριβά πράγματα στην γκαρνταρόμπα σας του για να είστε στυλάτες!!! Σημασία έχει να έχετε στυλ, όχι ακριβά πράγματα. 

 

 Basics

Μικρό μαύρο φόρεμα
T-shirt σε λευκό και μαύρο χρώμα
Midi φούστα σε Α γραμμή (μαύρη συνήθως)
Καρό πουκάμισο
Λευκό πουκάμισο

 Παντελόνια

 Τζιν σε ίσια γραμμή
Μαύρο skinny τζιν
Boyfriend τζιν
Αθλητική φόρμα
Μαύρο υφασμάτινο ψηλόμεσο παντελόνι
Τζιν σορτσάκι
Αθλητικό σορτσάκι

Πανωφόρια

Γκρι ζακέτα
Δερμάτινο τζάκετ
Μαύρο και μπλε σακάκι
Μπεζ κάπα
Τζιν μπουφάν

Ζευγάρια παπούτσια

Sneakers
Biker Boots
Ψηλοτάκουνα μποτάκια(με χαμηλό τακούνι)
Μαύρες και μπεζ ψηλοτάκουνες γόβες
Μπαλαρίνες
Ένα ζευγάρι κλασικά Converse
Φλατ σανδάλια με δεσίματα
Δερμάτινα καφέ σανδάλια

Τσάντες

Μαύρη τσάντα
Καφέ δερμάτινη τσάντα 
Βραδινό clutch σε ουδέτερο χρώμα(μαύρο, μπεζ)
Τσάντα ώμου σε έντονο χρώμα

Αξεσουάρ

Ένα ζευγάρι σκουλαρίκια με μία ημιπολύτιμη ή πολύτιμη διάφανη πέτρα
Ένα απλό χρυσό μενταγιόν
Statement κολιέ
Ασημένιο δαχτυλίδι
Ρολόι με μπρασελέ (είτε χρυσό είτε ασημένιο) κι ένα με δερμάτινο λουράκι


*(Δεν μου ανήκουν τα πνευματικά δικαιώματα της εικόνας)

Μπριάμ

ΥΛΙΚΑ

1 κιλό κολοκυθάκια
2 μελιτζάνες
3 πιπεριές κέρατο
2 μέτριες πατάτες
2 μέτρια κρεμμύδια
2 σκελίδες σκόρδο
2 ντομάτες τριμμένες
1κ.σ πελτέ ντομάτας αραιωμένο σε 1 κούπα του τσαγιού νερό
½ κούπα του τσαγιού ελαιόλαδο
Αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Καθαρίζουμε τα λαχανικά και τα κόβουμε σε φέτες. Ανακατεύουμε τα υλικά σε ένα ταψί και προσθέτουμε το ελαιόλαδο. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, για 40 λεπτά περίπου.

ΜΕΡΙΔΕΣ: 5-6
          ΘΕΡΜΙΔΕΣ: 278kcal


ΣΟΦΙΑ ΒΛΑΧΟΥ – ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ/ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Πως θα χάσετε κιλά για να είστε έτοιμοι για το καλοκαίρι!

Οι διακοπές του Πάσχα είναι επίσημα παρελθόν και το καλοκαίρι προ των πυλών, κι εμείς σας δίνουμε συμβουλές για να χάσετε τα κιλά του Πάσχα.

1) Βάλτε το πρωινό στη ζωή σας!
2)Μικρά και συχνά γεύματα (5-6 γεύματα ανά 3 ώρες περίπου)
3)Πιείτε νερό! (2 λίτρα περίπου την ημέρα)
4) Βάλτε ρεαλιστικού στόχους! (απώλεια 3-4 κιλά/ μήνα)
5) Περπατήστε!!!

 

Καταγραφή



Σοφία Βλάχου – Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Pansisters jewelleries!!!

Αγαπημένες μου φίλες κι αγαπημένοι μου φίλοι,

σήμερα θα σας παρουσιάσω υπέροχα κοσμήματα δια χειρός Pansisters!!! Η Όλγα και η Σοφία από την αγαπημένη μου Θεσσαλονίκη, τον τελευταίο χρόνο αποφάσισαν να ασχοληθούν με την δημιουργία γυναικείων, αλλά και ανδρικών κοσμημάτων. Όχι επειδή είναι φίλες μου και τις αγαπώ, αλλά τα κοσμήματα τους είναι υπέροχα και γι’αυτό το λόγο κάνουν και θραύση και στα δύο φύλα! Εγώ σήμερα θα σας δείξω ενδεικτικά κάποιες από τις δημιουργίες τους για να δείτε από μόνοι σας το ταλέντο των κοριτσιών! Τα χειροποίητα κοσμήματα τα παραγγέλνετε μέσω των social  media που διαθέτει η επωνυμία των κοσμημάτων, τα οποία θα σας τα γράφω στο τέλος του post! Οι τιμές είναι προσιτές για όλους, τα σχέδια πολλά, η ποικιλία των κοσμημάτων μεγάλη, τα υλικά προσεγμένα και τα κορίτσια ευγενέστατα!    

image-0-02-05-fe432fbca3a69be79ef2289b80a13e43672840c57653164c8884e4133415c697-Vimage-0-02-05-f06d1b4037f9a8cf9f04a459de3a62d43f5fc30177af0c6c8ca4cba729f60c2a-V

image-0-02-05-eb82f4c9e9de3eb11627e16e1fa463cc2fbc3eb900c67b301f8d213c0be17d71-V

image-0-02-05-df99d9a5b3dd631b2c616bc3d63488340d55a359dea5209816c46e0266c92ea9-V

image-0-02-05-db862473cd47093beb07fae85445bd491613ec1a6e882473313bcc9b0c29b06d-V

image-0-02-05-d262539e1c2d3559df5cd3ac616603d0a81a1cf94af42653533c9248e91569bb-V

image-0-02-05-846a6b64493cca698ffbe12b381f91b5829c5861b801482939726329311bfaa8-V

image-0-02-05-44116e25cf1e1059385ba775c239a7a8e3725338d5b24762debdfbfe67a2198b-V

image-0-02-05-4938619e2ca3688f61a7f0febce5018cd780c5bc96491e63d2035bf6b0ab35cd-V

image-0-02-05-c3f174b661c225f965002905d80c67a18b416103f2079f4d565307b4a6b92c13-V

image-0-02-05-d12aee10a747838ea0092d6dd16e08c403f8d26195721f1b7e6e067df8f6e6c3-V

image-0-02-05-41a44797969ffb07cfe9ac2853c1bc0b6eb76b7df606f104caab10a74e69a1b3-V

image-0-02-05-30d5cd4436faad59495f67972becdc02211cc5f4518cd1a6186d665d15184d66-V

image-0-02-05-8bbd77312d4431841902f45070a06f99c00ead6d812029f36d2f60ae2652f4b8-V

image-0-02-05-19e8fd711f4878db425b4a0e6293032aeedeb006a49a74b7e214af2d8e798f3f-V

image-0-02-05-01b986b7711639bea7fb64027eae0e5d2752f30d7b4c3ccf87959b90a8236239-V

image-0-02-05-09fc3ec498d724cd08caa89bd330ecb839d5c00d74f60cd467376d6b4bed0132-V

image-0-02-05-1e5fe5fc772c0f1ee4e01176a95ae07f2f3a0cb8276c45767bc011a455b6204a-V

image-0-02-05-2c7763999f45eb5285f2b00882ce9e9c311d443cee2b9126bb669d7f90368838-V

Για παραγγελίες και για περισσότερα κοσμήματα και σχέδια επισκεφτείτε τις Pansisters:

Facebook : Pansisters Jewellery

Instagram : Pansisters